Autori: Roxana-Elena Bohîlțea, Teodor Salmen

Titlu: Nutriția în sarcină și alăptare

Apărut: Ianuarie 2022

Pagini: 127

ISBN: 978-606-011-208-2

Structura pe capitole:

1. Sfaturi generale pentru o alimentație echilibrată și un somn sănătos

2. Metabolismul energetic

3. Modificări metabolice în sarcină și alăptare

4. Obezitatea preexistentă sarcinii

5.1. Tulburări de alimentație

5.2. Spectrul de boli asociat alcoolismului fetal

5.3. Hiperemesis gravidarum

6.1. Grupele alimentare și piramida alimentară

6.2. Proteinele, glucidele și lipidele

6.3. Vitaminele liposolubile

6.4. Vitaminele hidrosolubile

6.5. Elementele minerale și macroelementele esențiale

7. Diete. Exemple și recomandări

8. Siguranța alimentară

9. Alăptarea

10. Compoziția laptelui

11. Dieta mamei care alăptează

12. Lifestyle. Pandemia de COVID-19 și vaccinarea în sarcină și alăptare